実は根強い人気!?ミドリムシ健康法でダイエット!

ミドリムシ健康法の魅力とは?その1

ミドリムシ健康法はとてもシンプルで、ミドリムシ食品を摂取するだけの健康法なのです。ミドリムシというと、緑色の小さい粒のような虫を思い浮かべますよね。しかし、そんな小さなミドリムシですが、ダイエットに最適な驚くべき魅力を秘めているのです。ミドリムシはわかめや昆布と同じ藻類ですが、実は動物や植物の両方の特徴を併せ持ったまれな生き物なのです。様々な特徴が混在しているため、必要な栄養が非常に多いのです。そのため、野菜、魚に含まれるビタミン、アミノ酸、DHA、EPA、アミノ酸など、59種類もの栄養素を持っているのです。この59種の栄養素さえあれば、人間は不自由なく生きていけるぐらい多いのです。

ミドリムシ健康法の魅力とは?その2

実は、私たちが野菜を食べるとき、野菜が持つ細胞壁が邪魔をして、効率よく栄養を取ることが難しいのです。しかし、動物の細胞をもつミドリムシであれば、細胞壁がないので、吸収がスムーズになり、栄養を十分に取れるのです。さらに、ミドリムシの持つミネラルやアミノ酸は、紫外線を浴びて傷んだ細胞を復活させてくれるのです。また、ミドリムシは、善玉ホルモンであるアディポネクチンを含んでいますが、これは真皮ヒアルロン酸合成を促進し、乾燥した肌を修復する役目を果たします。ヒアルロン酸とは、細胞同士をくっつけるもので、保湿力を高めてくれるものです。保湿を常に行うことで、カサカサだった肌が潤いを取り戻すのです。ミドリムシ食品は、今ではコンビニやスーパーでも販売されています。健康法にぜひ、ミドリムシ食品を試してみてはいかがでしょうか。

ユーグレナ」とは「ミドリムシ」のことで、藻の一種でありながら、体の鞭毛を使って動き回る動物的な一面も持ち合わせた微生物のことです。